Dagretraite ademruimte

Een dag vol verbinding en herstel

Heb je het gevoel dat je wat meer ademruimte nodig hebt? Dan is deze dag echt iets voor jou. Het leven vraagt soms zo veel van ons, waardoor we enorm veel stressklachten kunnen ervaren. Het risico bestaat er in dat we opgebrand geraken. 

Deze dag is speciaal ontwikkeld om jou letterlijk en figuurlijk meer ademruimte te geven en tot rust te brengen. 

Wat zal je deze dag ervaren?

  • Meer rust in je hoofd en lichaam.
  • Je gaat dieper naar binnen in jezelf kijken naar jouw persoonlijke energie en hoe we daar op een verantwoorde manier mee kunnen omgaan.
  • Je bent niet alleen. Je ervaart de verbinding met anderen die ook op zoek zijn naar meer ademruimte en persoonlijke groei.
  • Je neemt echt de tijd voor jezelf.
  • Je ervaart hoe je zelf spanning kan verminderen in je lichaam en hoofd.
  • Je ervaart de kracht van de natuur.

Hoe gaan we dat ervaren?

Op deze dag wordt je begeleid door 2 ervaren personen in hun vakgebied. Vera Beckx van Casa Natura komt speciaal van Rotselaar naar het mooie, rustige Peer om deze dag mee te begeleiden. Al jaren coacht zij kinderen en volwassenen in hun persoonlijke ontwikkeling. Ik (Inge) ben dan ook heel fier dat we deze dag samen kunnen organiseren. Zelf zal ik mijn bijdrage leveren vanuit mijn eigen persoonlijke ervaring, mijn ervaring als massagetherapeute en counselor. 

We starten met verstillen, het naar binnen keren. Om van daaruit dichter bij onszelf te komen en nieuwe inzichten te verkrijgen. 

Het wordt een unieke mix van meditatie, lichaamswerk, beweging, energetische oefeningen, massage en niet te vergeten het creatieve stuk.

Afsluiten doen we in verbinding met elkaar met een vrouwencirkel.

Praktische informatie

Wanneer: 24 Maart 2025 van 10:00 tot 16:30

Waar: Massagepraktijk Inge, Meidoornstraat 6, Peer

Kostprijs: € 253

Wat breng je mee?

  • Potluck: Het zou leuk zijn als iedereen een beetje meer lunch zou kunnen meenemen dan alleen voor zichzelf. Zo kan iedereen eens bij elkaar gaan proeven. Bordjes, bestek, water en thee is aanwezig. 
  • Afhankelijk van het weer: Regenjas, regenkleding. Een gedeelte van de dag gaat buiten door. 
  • Een matje en een dekentje om comfortabel deel te nemen aan de activiteiten. 

Begeleiders:

  • Vera Beckx (Casa Natura): Coach en paardencoach met een bijzondere verbinding met de natuur. Ze begeleidt mensen naar meer zelfinzicht, balans en rust, met oog voor de kracht in jezelf.
  • Inge Caubergs (Massagepraktijk Inge): Expert in lichaamswerk en massagetherapie met een warme intuïtieve aanpak.

Over ons

Vera Beckx is een ervaren coach en paardencoach die mensen inspireert om dichter bij zichzelf en de natuur te komen. Met haar begeleiding leer je opnieuw in contact te komen met je eigen kracht en energie. Haar unieke methoden zijn gebaseerd op haar diepe verbinding met de natuur en haar ervaring in het werken met paarden. www.casanatura.be

Inge Caubergs, de drijvende kracht achter Massagepraktijk Inge, combineert haar diepe kennis van massagetherapie met een warme empathische benadering. Ze heeft al talloze mensen geholpen om stress los te laten en de balans in hun leven te herstellen. www.massagepraktijkinge.be

Reserveer jouw plek

Wil je er bij zijn? Meld je snel aan, want het aantal plaatsen is beperkt. Je kan je inschrijven via het inschrijvingsformulier. 

Geef jezelf de ademruimte die je verdient. We kijken er naar uit om je te verwelkomen!

Met warme groet,

Vera & Inge

Inge Caubergs
Inge Caubergs
Artikelen: 8

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *