Zelfliefde, enorm belangrijk.
Maar soms toch iets te weinig. Heb je last van stressklachten, oververmoeidheid, chronische stress of misschien zelfs burn-out. Lukt het maar steeds moeilijker om te ontspannen? Dan is het tijd om jezelf wat meer liefde te geven.
Nieuw in ons aanbod: Het zelfliefde pakket
Tijdens dit 2u durende zelfliefde pakket, krijg je eerst de kans om volledig aan te komen in het moment. We kijken samen naar jou klachten, naar wat voor jou op dit moment het grootste probleem is. Terwijl kan je rustig genieten van een drankje.
Hierna kiezen we samen de olie uit. Laat je zintuigen prikkelen. Ga je voor de lavendelolie, de rozenolie, neutrale olie of druivenpit? De olie geeft net dat extraatje aan de massage die jij nodig hebt.
Neutrale olie, voor mensen met notenallergie.
Druivenpitolie, voor gebruik in het gelaat.
Rozen olie, voor meer zelfliefde. Met rozen etherische olie: helpt tegen angst en stress, en werkt hartslag verlagend.
Lavendel olie, Kalmerend, verzachtend, brengt de geest in balans. Met etherische olie van lavendel: kalmerende werking, verbeterd de slaap en verminderd stress en angst.
Beter ontspannen door meditatie
Terwijl de olie staat op te warmen, maken we tijd voor een meditatie. Dit helpt je om je steeds beter te ontspannen. Want in geval van stress, burn-out… kan dit steeds moeilijker worden.
Extra genieten
Nu kan je nog meer genieten van de massage. Een massage die aangepast is aan jou klachten. Ik gebruik een combinatie van verschillende massages en technieken die zelfs helpen als je herstellende bent van een burn-out. Regelmatige herhaling van een zelfliefde moment is dus aangeraden. Tijdens deze massage zullen geen hot stones gebruikt worden. In geval van burn-out en oververmoeidheid verkrijgen we niet het gewenste effect.
Na de massage krijg je de tijd om weer volledig tot het hier en nu te komen. Samen kijken we terug naar wat de meditatie en de massage voor jou in beweging heeft gebracht.
Dit zelfliefde moment kan je nu reeds boeken. We starten met dit zelfliefde pakket vanaf 1 januari 2025.
Wil je graag meer informatie? Aarzel niet om contact met me op te nemen.
Wil je graag een afspraak inplannen? Neem dan zeker een kijkje in de online agenda.